[an error occurred while processing the directive]

Чёрный чай и его польза

Чёрный чай – очень популярный напиток. Цвет и аромат чёрный чай получает в процессе ферментации. Степень окисления чайных листов достаточно велика (80%), при этом чай теряет много полезных веществ. 

Чёрный чай – очень популярный напиток. Цвет и аромат чёрный чай получает в процессе ферментации. Степень окисления чайных листов достаточно велика (80%), при этом чай теряет много полезных веществ. Зелёный чай в этом выигрывает у чёрного, поэтому он намного полезнее других видов. Тем не менее, чёрный чай тоже имеет  полезные свойства, подтверждённые многочисленными исследованиями. Напиток расширяет кровеносные сосуды, чем снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Мозг получает полноценное питание, улучшается умственная деятельность, благодаря содержанию в чае теанина. Для этого достаточно выпивать в день 3-4 кружки свежезаваренного чёрного чая.

 

В напитке также содержатся активные полифенолы, которые могут действовать как инсулин. Этим свойством чёрный чай полезен больным сахарным диабетом. Дубильные вещества помогают снять спазмы желудка и справиться с тошнотой. Польза чёрного чая в укреплении иммунитета, он повышает  сопротивляемость организма ко многим инфекциям.

В употреблении терпкого напитка есть противопоказания. К их числу относится наличие у человека глаукомы, варикоза, атеросклероза. Беременным женщинам не рекомендуют злоупотреблять этим напитком. Чёрный чай считается бодрящим напитком, дающим позитивный настрой.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

[an error occurred while processing the directive]
Автор проекта